【開催終了】2020/5/16(土)美しいボディバランスは誰でも作れる 理想の自分になる方法 BYUBY/和久井悦子
予約する【大切なお知らせ】
首都圏の外出自粛要請を受け、こちらの講座はオンライン配信とさせていただきます。
お申込み完了後、開催2日前にメールで視聴用ＵＲＬをお送りします。
こちらの講座は動画で参加していただき先生と参加者の皆さま双方向で
確認が出来る形をとらせていただきたいと思います。
オンライン受講について、お困りの方はメールでお問い合わせください。
お問い合わせ
support@holistic-lounge.jp
概要
ホリスティックラウンジで大人気のUBYクラス。
世界基準で美しいカラダを作る理論と実証を兼ね備えたメソッド、
ボディスカルプティング理論をヨガメソッドに落とし込んだ実技メインのクラスになります。
美しさを学び、美しさを見つけ、美しさを作り出す実践クラスです。
闇雲に身体を動かすことでは見つけられない、
・どう美しくなりたいか？
・美しさとはどんなものか？
・どんな自分になりたいか
を知る時間になると好評。
運動を習慣化するには、最低3か月。意識の習慣化には6か月の継続が必要と言われています。
クラスの中ではターゲットを決めて“しっかりと形を作る”ことをしていきます。
ご参加いただく方のリクエストからフォーカスする部位を
決めていくこともありますのでぜひご参加下さい。
真実を学び、実践をするボディメーク理論をヨガの動作に落とし込んだUBYクラスは
誰もがその人が願うボディバランスになれるメソッドを実践できる場として
トレーニング初心者にも、ヨガを実践している人にも定評がある。
体の細部にまで意識化をしていくクラスになりますので、
ヨガを日常的にしている方にもおすすめです。
■日時
5月16日(土) 13:30～15:00
■オンライン受講について
受講のためには、Zoomアプリのインストールが必要です(所要時間5分程度)。
＊PC、Macへのインストール
Zoomウェブサイトから「ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロードください。
https://zoom.us/download
ダウンロードしたインストーラーを起動し、インストールしてください。
インストール後、アプリが起動しますが、情報を入力する必要はありません。
＊iPhone,iPadへのインストール
「App Store」から「ZOOM Cloud Meetings」をインストールしてください。
https://apps.apple.com/us/app/id546505307
インストールが完了するとホーム画面にZoomのアイコンが追加されます。
＊Androidへのインストール
「Google Play」から「ZOOM Cloud Meetings」をインストールしてください。
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
インストールが完了するとホーム画面にZoomのアイコンが追加されます。
＜視聴時の注意＞
視聴の際は、できるだけWifiや有線LANを使って下さい。
電波の安定した場所で受講して下さい。
スマートフォンやタブレットで移動しながらの視聴は危険ですので絶対に行わないで下さい。
また、配信状況の不具合などで視聴が出来なかった場合には後日YouTubeにて限定配信をさせていただきますのでご連絡ください。
＊視聴URL及びミーティングID、パスワードは開催2日前にお送りいたします。
■定員
15名
■販売価格
4,580円
■持ち物・その他注意事項
動きやすい服装でご参加ください。
■講師
宮城県仙台市出身
高校在学中ノンノモデルとしてデビュー。
様々な雑誌でのモデル活動とともに、
2009年よりヨガインストラクターの活動を開始。
2014年からボディメイクのために始めたウェイトトレーニングで誰でもいつでも体を変えることができることを実感。
多くの女性たちから支持を得てウェイトトレーニングのメソッドを取り入れたヨガクラス、
【UBYアッパーバランスボディヨガ】全国各地、シンガポール、マレーシア、シドニーでワークショップ
を開催。
美しくなりたい、健康になりたいと願う人々に好評を得ている。
2016年より食育指導士としての活動を開始
全米ヨガアライアンス認定インストラクター（ISHITA YOGA,RYT-200)
Be Yoga Japan レストラティブヨガ ティーチャートレーニング修了
Be Yoga Japan マタニティヨガ ティーチャートレーニング終了
全米ヨガアライアンス（ISHITA YOGA,RYT-500）取得中
■キャンセルについて
開催7日前までにご連絡ください。
7日を過ぎますとキャンセル料出来かねますのでご了承ください。
ご連絡先
https://holistic-lounge.jp/contact-us