【開催終了】2019/9/3(火)『症状改善！女性の不調を解消する大全』出版記念ワークショップ/久保玲子
予約する概要
＊参加特典 成美堂出版「症状改善！女性の不調を解消する大全 」書籍付
＊特典は、当日参加された場合のみ有効です。
『症状改善！女性の不調を解消する大全』は
特に女性が陥りやすい不調を、少しでも軽くして
楽しく日々過ごすための実用書です。
この本に載っている、改善方法のうち、ヨガ、マッサージ、ストレッチ、エクササイズの中から
多くの人に当てはまるもの、本に載っていない応用バージョンなども含め実践しながら説明してゆきます。
ヨガをやっていない方でも 参加していただけます。
またペアワークもありますので、不調を抱えているお友達やご家族がいらしたら 是非とも一緒に参加してください。
■日時
2019年9月3日(火)19:00～21:00
■場所
ホリスティックラウンジ
渋谷区代々木1-53-4
奨学会館別館2階
＜交通手段＞
JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分
※サザンテラスを代々木方面にお進みください。
JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口約2分
小田急線「南新宿駅」1分
■定員
18名(最少催行人数5名)
■販売価格
2,500円
＊参加特典 成美堂出版「症状改善！女性の不調を解消する大全 」書籍付
＊特典は、当日参加された場合のみ有効です。
■持ち物
動きやすい服装でお越しください。
■講師
14年前にテレビのスタジオデザイナーからヨガ講師に転身。
アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、ジニャーナヨガなど数種類の流派に自身の学びを求め
様々なヨガスタジオで「腑に落ちるクラス」をモットーにレギュラークラスをもつ。
2015年発売の監修本『YOGAポーズ大全』が好評。
自身の経験から、心身の健康へは より良い場を持つことから始めることが近道だと感じ
コミュニティーを育てるべく、2016年2月に新スタジオ『立川YOGAHOME』をOPEN。
https://www.t-yogahome.com/
■キャンセルについて
開催7日前までにご連絡ください。
7日を過ぎますとキャンセル出来かねますのでご了承ください。
ご連絡先
https://holistic-lounge.jp/contact-us