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内臓・骨盤底ケアfor women

内臓・骨盤底ケアfor women

恥骨、坐骨周辺などにもアプローチする、女性による女性のための内臓および骨盤底ケア。
仰向け姿勢の施術になりますので、うつ伏せが苦手な方にもおすすめです。着衣にて腹部を中心とした足から頭頂までの全身へのボディワークです。 (着衣ですが、お腹のみオイルトリートメントが入ります。)

担当:仁平美香

*こちらはメールでの事前予約制です。1週間前までにご連絡ください。

メニュー 時間/分 料金/円(税込)
内臓・骨盤底ケアfor women 60 10,200
90 15,300

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施術の流れ

1.初回はカウンセリングシートをご記入いただきます。

お身体の状態や相談したいこと、「~のような状態が続いている」、「~のように変わりたい」など教えてください。

2. 施術着に着替えていただきます。

リラックスして受けていただくために、オーガニックコットンのお着替えをご用意しています。

3.カウンセリング

ご記入いただいたカウンセリングシートを元に現在のお身体についてお聞きします。
痛みがある箇所や不調があればお伝えください。

4.施術

足先から身体をゆるませ、股関節周辺のチェックと調整を行い、上半身と下半身が連動しやすい身体に整えていきます。
脚の前面や内側などをしっかりほぐし、骨盤底周辺もゆるめていきます。
おなかについては、こわばりをチェックし、オイルを使ってやさしく丁寧にゆるませ、かたさをほどいていきます。
最後に胸の周辺、腕・肩や、頭部などをじっくりほぐして、呼吸が深く入るよう、調整してきます。
*基本は着衣での施術となりますが、途中、おなかのみオイルトリートメントが入ります。

5.アフターカウンセリング

施術の振り返りや、施術後の姿勢や呼吸の確認、セルフケアや施術後の注意事項についてお伝えします。

備考

■オイル有無
おなかのみ

■着替え
あり

こんな方にオススメ

・生理痛、尿漏れなどの不調がある方
・呼吸が浅い方
・おなかがぽっこりしている方
・腰痛、肩こりのある方
・便秘やガスがたまりやすい方
・睡眠が浅い方
・冷え性の方